基本的には本のアウトプットで、その中でも使いやすい知識をピックアップしていきます

読書メモ【恋愛の科学】から使いたい知識箇条書き

モテについて

マッチングアプリで、写真を判断するコツ

  • 顔に自信がない人は写真が少ない
  • 美人は写真の枚数が多い

誰もが知っているが、写真は持っている人が多い

写真が少ない人ほど盛っている確率が高いと言える

美人は写真を沢山ストックする傾向があるので、おのずと写真を沢山載せることが出来る

男の魅力は一緒にいる時間により変わっていく

  • 短時間「社交的で異性の友だちが多いモテ男」
  • 短時間「女性的でミステリアスな男」
  • 長時間「仕事のできる物静かで離婚歴あり男」
  • 長時間「生活力のある真面目男」
  • 長時間「裕福で絵高学歴な育ちのいい男」

マッチョで明るい男は長期、短期の変化はなかった

最初は外見、時間が経つと中身を重要視する傾向が女性には強い

女性のメイクありとメイクなし

  • チップをもらえる確率がメイクありの方が上がる
  • 男性客からは金額と貰える確率共に上昇
  • 女性客からは貰える確率上昇、金額はほぼ変わらず

男性客の方が上昇率が大きい

濃いメイクは信憑性と好感度が下がる模様

ナチュラルメイクが全てにおいて高得点だった

恋をするとはなにか

一目惚れの種類

  • 外見に惹かれる一目惚れ
  • 行動や優しさに惹かれる一目惚れ
  • 男性は外面的一目惚れがしやすい
  • 女性は内面的一目惚れがしやすい

一目惚れには外面的一目惚れと、内面的一目惚れがある

慎重タイプは外面、内面共に一目惚れしにくい

男女ともに一目惚れの史やすさは同じくらい

吊り橋効果の有効性

  • 見た目が良い人は更に見た目が良く見える
  • 見た目が悪い人は更に見た目が悪く見える
  • 怖い映画などは、女性はイチャイチャしたくなる傾向がある

見た目の自信のない人は、絶叫系のドキドキは使わないほうが良い

ホラーやサスペンスなど、不安を掻き立てるドキドキはブサメンでも効果あり

ラブソングが流れる場所での有効性

  • 電話番号を聞くと成功率アップ
  • 花屋では使用金額と滞在時間アップ

デートではラブソングが流れる場所を使った方が色々な成功率が上がる

ロマンチックな音楽にはロマンチックなこと、ロマンチックなものを欲心する

クラシックを流すと高価なワインが売れ

ジャズやポピュラーミュージックを流すとお酒の飲む量が増える

アルコールを使った効果

  • 酔った状態だと相手が美しく見える
  • 酒の量では変化は見られず、適量で十分

ドーパミンが出ることでポジティブな評価になる

タバコを吸うことでも同じ様な効果があるよう

告白に使うテクニック

告白に有効な言葉

  • 「好きです。付き合って下さい」
  • 「ずっと好きでした。付き合って下さい」

最も成功率が高かったのは、これらシンプルな言葉

両思いの場合でも、片思いだった場合でも単純なものが最強

逆に「お願いだから付き合って」や「一生大切にするから付き合って」などのお願い型は成功率が少なめ

理論的な言葉は、その間くらいの成功率

告白で成功しやすい期間

  • 知り合ってから4~6ヶ月が最も成功率が高い
  • 知り合ってから3ヶ月は次に成功率が高い
  • 知り合ってから6ヶ月以上は成功率が下がる

告白をするなら、早すぎも逆効果だが、3ヶ月から6ヶ月の間にするのが成功率が上がる

6ヶ月以上経つと、友達や深めてきた関係が崩れることを恐れてしまう様子

恋をしている時の心理状態

女性が好みの人を見た時の行動

  • 相手が家庭的な人が好きというとバカのフリをする
  • 相手が野心的な人が好きというと物事に一生懸命になる

女性は他人によく見られるために平気で手を抜くことが出来る

逆に男性は、そんな場合でも優秀に見られたいがために手を抜くことが難しいもよう

どんな人が恋のことで頭が一杯になるか

  • 自分の見た目を良いと思っている人は、恋に悩みやすい
  • 見た目に自信がなくても、自己評価の高い人は恋に悩みやすい

見た目が良くなくとも、ナルシストタイプは恋に悩むことが多いよう

見た目が良くても、メンタルの弱い人はその人は仕事にも手がつかず恋のことで頭が一杯になってしまう

「愛されたい」より「愛したい」と答えた人はメンタルが強い

恋の終わり

現時点の恋の状況の図り方

  • 欠点が見えない、欠点に見えない場合「結婚にはまだ早い」
  • 欠点もあるが良いところも沢山あるので許せる「最も良い時期」
  • 欠点を何とかさせたい、イライラする事がある「崩壊の分かれ道」
  • 欠点が目に付き、イチイチ行動にイライラする「別れる理由を探す」

崩壊の別れ道で、どう話し合えるかが重要

良い時期に、喧嘩した時の際のルールなどを決めておくのが良さそう

別れの予兆を察知する方法

  • 最も察知できるのは女性側の友人
  • 最も察知できないのは本人達自身
  • 男性側の友人の意見は意味がない

女性同士は恋の話を良くすることから、客観的に見ることが出来る

女性側の敵味方ではなく、別れそうな雰囲気があるかを察知してもらう

男性側は、プライドの関係上「同時に別れた、自然消滅した」ということが多い

別れを切り出された時

  • 別れ話を切り出されたら90%阻止はできない
  • 大抵の言葉は耳を傾けてくれない
  • 先送りにしてもらった際の効果は見られない
  • 別れた後も友達でいられる可能性は低い

相手にまだ気持ちが残っている場合は素直に「まだ好きだから関係を維持したい」等の気持ちを素直にすることで、少し効果あり

相手が冷める発言

  • 「好き?」の確認系は相手を困惑させる
  • 「拒絶されたかも」から来る気持ちの行動が崩壊させる

相手に好きかどうかを訪ねたり、相手を束縛するような行為発言は全てNG

好きだと伝えるのは良いが、相手に確認させたり言わせたりするのにメリットはない

失恋の傷を癒す方法

  • 新しい恋人を見つける行動、異性とデート
  • 趣味に没頭、身体を動かすものなら尚良
  • 失恋で成長したと脳内変換する
  • 新しい恋の妄想をする

前向きなのが、失恋の傷を癒やす良い方法

新しい恋の妄想をするだけで、効果があるなら誰でも出来る

恋の傷を癒せない行動

  • 相手のことを考えないようにする
  • 思いでなどを処分
  • 復讐や悪口を考える
  • 関係を戻そうとする行為や思い出に浸る行為
  • 相手に会おうとする

これらの行動は余計に失恋のストレスを上昇させる

相手の事をよく考えようが悪く考えようが逆効果

恋の暴力

暴力にも2種類ある

  • 殴ったり、無理やり性的なことをさせる「パワー型」
  • 監視し、束縛をする「コントロール型」
  • パワー型はストレスのハケ口にするタイプ
  • コントロール型は自分に自信がなくプライド高いタイプ

相手の行動を制御しようとするのも暴力に入る

不安で、束縛をして暴言を吐く人が多い

恋は盲目なので、友達の意見を聞くのが見分ける方法

過去に暴力行為などがある場合は高確率で暴力系

ストーカー行為種類

  • 恋愛スキル0タイプ
  • 人の気持ちがわからないタイプ
  • 復習型タイプ

ストーカーになるのは9割が男性

ストーカーはプライドの高いタイプが多い

未然に防ぐためには誰でも関係なしに、プライドを傷つける行為をして別れない

新しい彼のほうが優秀などと煽るのは絶対にNG

参考文献

タイトルも面白そうだったので、見てみたら夢中になってしまいました

他にも恋愛についての科学的根拠が載っているため、信憑性が高いです

よくある恋愛攻略のような自己啓発本とは明らかに違います

男性にも女性にも役に立つ情報が載っているので、気になる方は読んでみて下さい

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